Bienvenue sur mon site personnel

Bonjour, je m’appelle Jean-Michel Gurret et je suis ravi de vous accueillir sur mon site internet pour vous présenter les différentes facettes de mon activité professionnelle. Je suis psychothérapeute inscrit au fichier Adeli de l’Aisne (géré par l’ARS) et expert en Thérapies de 4ème Vague et je partage mon temps entre :

* les consultations en cabinet à Saint Quentin dans l’Aisne ou à distance
* la formation au sein de l’IFPEC (l’école que j’ai créée il y a plus de dix ans) et aussi dans différentes Universités : la faculté de psychologie de Metz ou celle de Médecine de Lyon ou encore dans des institutions de santé mentale comme des hôpitaux et des cliniques privées.
* la supervision de la pratique de professionnels qui se forment aux thérapies de la 4ème vague
* l’édition de plusieurs ouvrages sur l’EFT et l’épigénétique et je dirige la collection baptisée 4ème vague au sein des éditions Thierry Souccar qui font partie du groupe Albin Michel.
Je vous souhaite une bonne découverte de ce site et j’espère que les thérapies de la 4ème vague vous sont utiles aussi bien bien personnellement que professionnellement.

Jean-Michel GURRET

Centre des thérapies
de 4ème vague

Des ressources pour grandir et développer votre résilience

En tant que psychothérapeute, je vous invite à explorer le voyage fascinant de la résilience, cette capacité innée à surmonter les épreuves et à s’épanouir face à l’adversité. Inspiré par l’art japonais du Kintsugi (1), où les fissures d’un objet brisé sont réparées avec de l’or, nous comprenons que nos blessures et nos défis ne sont pas des signes de faiblesse, mais des marques de force et de transformation. Je vous invite à découvrir les thérapies de la 4ème vague pour vous libérer du poids de vos traumatismes, reconnaître et valoriser chaque cicatrice comme une partie intégrante de votre histoire unique, un témoignage de votre capacité à grandir et à vous renouveler.

Ensemble, célébrons la beauté de la résilience et transformons vos expériences en sources de sagesse et de croissance personnelle.

(1) Le Kintsugi, en tant que symbole de renaissance, émane d’un concept japonais qui célèbre la beauté intrinsèque de la simplicité et de l’imperfection. Bien au-delà d’une simple technique artisanale, la philosophie sous-jacente du Kintsugi se révèle être une profonde métaphore de la résilience, applicable à l’individu. Ce processus traditionnel de restauration ressemble à la guérison d’une blessure, exigeant du temps et de la patience.

Statue kintsugi

RÉFÉRENCES ENSEIGNEMENT

Un esprit sain dans corps sain

Cette célèbre citation du poète romain Juvénal nous invite à cesser d’attendre que le changement nous tombe du ciel et à faire ce qu’il faut pour obtenir la santé physique et mentale. Ces programmes vous permettent d’apprendre la pratique de l’EFT pour vous-même et vous donnent les clés de l’autonomie.

Mincir durablement

Gérer votre stress

Booster votre immunité

Découvrez les thérapies de la 4ème vague

Les thérapies psychocorporelles, dites de quatrième vague, sont des outils puissants qui, lorsque qu’elles sont bien utilisées, permettent de prendre en charge les traumatismes les plus sévères et les plus complexes. Vous pouvez en profiter à titre personnel, en tant que patient, et aussi à titre professionnel en apprenant à maîtriser ces techniques novatrices. J’ai conçu un parcours complet que je dispense au sein de l’école que j’ai fondée, l’IFPEC, l’Institut Francophone de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive.

3 étapes complémentaires :

Les bases théoriques et psychopathologie

Cette formation vous apportera les fondamentaux de la prise en charge thérapeutique : les bases des thérapies cognitivo-comportementales, de la psychopathologie, les théories de l’attachement et polyvagale. Ces notions indispensables seront complétées par l’apprentissage des fondations scientifiques qui sous-tendent les thérapies de 4ème Vague.

Les techniques de la 4ème Vague

Le coeur de cette formation et de vous apprendre les techniques les plus efficaces pour mieux gérer les symptômes physiques, psychologiques et émotionnels liés au stress, isolés ou associés à des problèmes psychiques (anxieux, dépressifs, de l’adaptation, de la personnalité, addictifs, comportementaux…) ou somatiques (douleurs, céphalées, fibromyalgie, hypertension artérielle, cancer…).

Les pratiques psycho-énergétiques

Vous approfondirez votre pratique clinique avec différents types de populations : les enfants et adolescents, les personnes souffrant de douleurs chroniques, de surpoids, d’addictions, etc. Les mise en pratique sont nombreuses afin de vous préparer à vous installer en tant que thérapeute en relation d’aide cognitive et émotionnelle en maitrisant plusieurs outils de la famille de la 4ème vague.

Pour plus de renseignements sur cette formation, vous pouvez aussi contacter Laura au 09 78 28 84 13 (du lundi au vendredi de 08h00 à 18h30 – Courriel : accueil@ifpec.org)

Témoignages clients

Marie P., psychologue clinicienne

J’ai découvert avec l’EFT et Matrix Reimprinting, des outils thérapeutiques qui me permettent d’être au plus près de ce que vit le patient et surtout de pouvoir l’accompagner vers des changements profonds de ses croyances, de ses limitations et de ses pensées automatiques qui dirigent ses comportements. L’EFT et Matrix Reimprinting m’apportent ce que je cherchais comme outils pour enclencher des transformations réelles et durables chez mes patients. De plus, l’EFT Clinique a l’avantage de pouvoir être partagée avec le patient pour qu’il puisse devenir son propre thérapeute et, de ce fait, aller vers plus d’autonomie et de liberté…

Agnès D., en reconversion

J’ai adoré participer à ce Parcours complet de Maître Praticienne en EFT Clinique lors du Campus d’été à Paris. Je m’y suis sentie à ma place et j’ai très touchée par le courage de mes collègues, leurs témoignages et nos partages dans la plus grande bienveillance. Ce séminaire est un beau cadeau de la vie. J’ai appris et reçu beaucoup. Merci à vous et à la vie pour cette expérience qui m’a également ouverte à d’autres perspectives professionnelles et humaines, peut être que je peux contribuer aussi auprès des malades. La qualité de la formation, notamment dans le domaine psychopathologique et vraiment un plus indispensable.

Sylvain R., Thérapeute

Cette formation m’a permis de fixer pas mal de notions. J’apprécie chez vous toute la compétence bien sûr, mais aussi le sens de l’humour, le fait de ne pas vous prendre pour des “êtres supérieurs” (c’est tellement important cette répétition qu’il reste beaucoup à déprogrammer / reprogrammer chez tous). J’ai aussi beaucoup apprécié les comparaisons que Jean-Michel faisait avec les autres techniques de développement personnel ou les autres pratiques thérapeutiques : jamais dévalorisantes. Aussi, très encourageant : les “histoires à succès” tirées de votre vie et de celles de vos clients. Merci à vous tous, sincèrement.