Mon cahier je vis mieux avec l’eft, c’est malin
(Publication : 7 juin 2017)
Suivez votre programme de coaching personnalisé pour vous libérer de vos émotions négatives et retrouver un équilibre en toute simplicité !
Dans ce cahier :
- Un programme sur mesure en 7 jours avec des exercices pratiques et des rituels à mettre en place ;
- Des décryptages et informations d’expert pour comprendre les mécanismes de vos réactions émotionnelles.
- Des astuces en plus pour approfondir votre pratique de l’EFT au quotidien !
Inclus : 3 vidéos de démonstration de l’auteur pour visualiser les bons gestes.
D'autres livres sur le site :
Mieux vivre avec l’EFT, c’est malin
Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin (Publication : 17 octobre 2014) Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit...
La Méthode T.R.E pour se remettre d’un stress extrême
La Méthode T.R.E pour se remettre d'un stress extrême (Publication : 20 mars 2014) Cet ouvrage présente une méthode simple de récupération après un stress intense, qui va vous surprendre. Elle se base sur une observation : les mammifères récupèrent d'une...
Libération émotionnelle EFT
Libération émotionnelle EFT (Publication : 21 novembre 2013) Contre l’anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques, l’EFT peut faire la différence et changer votre vie. Le principe de base est simple: des stimulations avec le bout des doigts sur...