L’ensemble des livres publiés par Jean-Michel Gurret
Je découvre l’EFT en lisant !
Découvrez tous les livres de Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, fondateur de l’IFPEC, la première école de formation à l’EFT Clinique.
Prendre en charge la douleur chronique : avec les thérapies non médicamenteuses: hypnose, TCC, ACT, EMDR, Mindfulness, EFT…
Prendre en charge la douleur chronique : avec les thérapies non médicamenteuses: hypnose, TCC, ACT, EMDR, Mindfulness, EFT... (Publication : 2 mai 2017) Cet ouvrage présente les nouvelles thérapeutiques non médicamenteuses efficaces dans la prise en charge de la...
Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l’EFT
Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l'EFT (Publication : 16 août 2016) Vous aimeriez aider votre enfant à être mieux dans sa peau, plus à l’aise en classe et dans la cour de récréation ? L’EFT (technique de libération émotionnelle) est une méthode simple...
Le petit livre de l’EFT
Le petit livre de l’EFT (Publication : 20 janvier 2016) L’EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis dans les années 1990, elle contribue à soigner un grand nombre de...
Le meilleur du développement personnel, c’est malin
Le meilleur du développement personnel, c'est malin (Publication : 23 septembre 2015) Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands...
Découvrir l’EFT Poche Pour les Nuls
Découvrir l'EFT Poche Pour les Nuls (Publication : 15 avril 2015) Apprenez à dépasser vos tensions émotionnelles ! Il était une fois un monde dans lequel vous pourriez atténuer vos douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide, sans être obligé de courir les...
L’EFT pour les nuls
Découvrir l'EFT poche pour les nuls (traduction et adaptation) (Publication : 23 avril 2015) Il était une fois un monde dans lequel vous pourriez atténuer vos douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide, sans être obligé de courir les spécialistes et les...
J’apprends l’EFT pour les Nuls
J'apprends l'EFT pour les Nuls (Publication : 5 mars 2015) L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques : peurs et...
Mieux vivre avec l’EFT, c’est malin
Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin (Publication : 17 octobre 2014) Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit...
La Méthode T.R.E pour se remettre d’un stress extrême
La Méthode T.R.E pour se remettre d'un stress extrême (Publication : 20 mars 2014) Cet ouvrage présente une méthode simple de récupération après un stress intense, qui va vous surprendre. Elle se base sur une observation : les mammifères récupèrent d'une...
Libération émotionnelle EFT
Libération émotionnelle EFT (Publication : 21 novembre 2013) Contre l’anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques, l’EFT peut faire la différence et changer votre vie. Le principe de base est simple: des stimulations avec le bout des doigts sur...
Maigrir et rester mince avec l’EFT
Maigrir et rester mince avec l’EFT (Publication : 18 janvier 2010) Plus de 15 000 exemplaires vendus ! Maigrir, ça se passe autant dans la tête que dans l’assiette ! On a beau suivre tous les régimes possibles pour perdre du poids, il arrive que rien n’y fasse ! Au...